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Kein Stress mit dem Stress: Eine Handlungshilfe für Beschäftigte

einTitelblatt der Publikation: Kein Stress mit dem Stress
  • Stand Dezember 2012
  • Verfügbarkeit Extern bestellbar

Die Handlungshilfe beantwortet deshalb zum einen die Frage, was jeder einzelne persönlich tun kann, um die Ursachen psychischer Belastungen am Arbeitsplatz zu erkennen und ausräumen zu können. Zum anderen gibt sie Informationen über die Bereiche, an denen der Betrieb ansetzen kann, um die psychische Gesundheit, Arbeitszufriedenheit und Motivation zu fördern. Tipps, Checklisten und Tagebücher (Stressabbau, Bewegung, Gesund-Essen) helfen Beschäftigten bei der Umsetzung in die Praxis.

Die Publikation ist bestell- und einsehbar auf der Webseite zum Thema Psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz (psyga.info).

Bauarbeiter mit Gehörschutz und Schutzbrille auf einer Baustelle.

Ar­beits­schutz

Arbeitsschutz und Prävention sind wichtige Arbeitsschwerpunkte im Bundesministerium für Arbeit und Soziales.